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Yoga pour enfants et adultes

Yoga pour enfants et adultes

École de yoga. Bols chantants. Méditation. Tantra. Contact: yogajp@laposte.net

La sagesse du Bouddha.

jp —

Namaste!



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Le Bouddha çakyamuni ayant été issu d'une longue lignée de princes aux moeurs tantriques, il n'est pas étonnant de trouver dans ses discours une forte connotation yogique.
Bouddha  a sublimé la connaissance, transcendé les barrières de l'égo et des archétypes, et les citations que je présente ici ( et que je commente brièvement et humblement) parleront j'en suis sûr aux élèves de l'école de yoga, ainsi qu'à celles et ceux qui auront partagé avec moi le temps d'un stage!

 

« De même qu’un singe qui prend ses ébats dans la forêt saisit une branche puis l’abandonne aussitôt pour se raccrocher à une autre, ainsi, ce que vous nommez pensée, connaissance, se forme et se dissout sans cesse.  »
   ( Ici est rappelée la loi de l'impermanence et en particulier de la volatilité du mental (citta) et de ses pensées) 


« Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.  »
          ( Le bonheur ne peut être expérimenté qu'Ici et Maintenant) 


« Avec nos pensées, nous créons le monde.  »

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« La réalisation réside dans la pratique.  »
        ( Seule la pérsévérance amène à la libération)


« On peut allumer des dizaines de bougies à partir d'une seule sans en abréger la vie. On ne diminue pas le bonheur en le partageant.  »
       ( La Vie, les vertus, la compassion...peuvent être données sans compter car leur source est unique, indifférenciée et sans limite) 


« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.  »
       ( Le principe de Purusha et Prakriti: le soi universel et objectif, et la projection individuée) 


« La patience est la plus grande des prières.  »
      ( Patience, vigilance, synchronicité dans la pratique, les grande vertus du rythme impulsé par Shakti)

« Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement.  »
     ( La loi de l'Impermanence, cause de tous les tourments) 

« L'esprit est difficile à maîtriser et instable. Il court où il veut. Il est bon de le dominer. L'esprit dompté assure le bonheur."
      ( Le mental doit redevenir un outil, non plus un tyran)

« Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez.  »
     ( Les émotions violentes et négatives engendrent la fermeture des centres énergétiques(Chakras), occultant notre vraie nature et occasionnant l'ignorance et la souffrance)

« Si la haine répond à la haine, comment la haine finira-t-elle?  »
    ( C'est là le principe de causalité, le Samsâra: une cause engendre un effet. Prenons-soin de penser, agir ou méditer en silence dans un but de compassion)
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« Sous le ciel, il n’y a rien qui soit stable, rien qui ne dure à jamais.  »
    (Encore l'Impermanence)

« Deux choses participent de la connaissance : le silence tranquille et l’intériorité.  »
     ( La force ne réside ni dans l'agitation ni dans la possession, mais dans une attitude tranquille et sereine, preuve de vastes horizons intérieurs)

« Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière.  »
     ( Tout ce que nous cherchons vainement à l'intérieur est déjà en nous, dans les koshas ( couches) d'énergie, dans nos samskâras, dans nos rêves et nos expériences passées)

 

 

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