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Yoga pour enfants et adultes

Yoga pour enfants et adultes

École de yoga. Bols chantants. Méditation. Tantra. Contact: yogajp@laposte.net

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Cours de yoga pour le diaphragme.

jp —
Cours de yoga pour le diaphragme.

Namaste!

Un groupe s'est constitué pour pratiquer la séance spécifique de l'ouverture du diaphragme,

ce mardi 27 Janvier à 18h45.

On ne peut en effet espérer un mieux-être si le diaphragme est sévèrement bloqué par des émotions anciennes.

Dans ce cas, non seulement il n'assure plus une ventilation correcte, mais ne masse plus le plexus solaire et empêche l'irrigation énergétique des Chakras supérieurs.

 

Ce trouble est devenu un symptôme universel associé au stress de la vie contemporaine.

Cours de yoga pour le diaphragme.

Au cours de séance d'une heure, nous exploiterons la respiration abdominale consciente, le massage, ainsi que diverses asanas ( Ardha Bhujangasana, Parivriita Janu Sirsasana, Talasana...).

 

Basée sur le mode d'un cours particulier, la séance est ouverte à tou(te)s.

 

Me contacter pour davantage de renseignements.

 

jp

06 74 00 92 97

 

 

Cours de yoga pour le diaphragme.

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